Tinc passió pels peus. Formes, repunts, pells i soles que embelleixen cada una de les nostres passes. Per això, des de jove ja vaig encaminar la meva carrera cap aquest món. Amb això vaig descobrir que l’amor pels peus no ha de ser només una qüestió estètica, sinó que hem de mantenir la salut dels que són els nostres fidels suports durant el nostre camí per la vida. És fonamental!

Vaig treballar intensament, creant i polint tota classe d’estils i models, basant-me sempre en els meus coneixements sobre les formes i moviments dels peus, però quan vaig ser pare vaig entendre encara més aquesta importància. Els peus dels meus fills, com els peus de tots els fillets, estaven en constant creixement. Això fa que sigui molt important saber triar bé la talla i la forma, perquè els fillets i filletes portin sempre les sabates més adequades per cada etapa.

Per això, avui he decidit explicar-te les claus que la meva experiència m’ha donat per escollir les millors sabates per filletes i fillets. Vols conèixer-les?

 

Escollir la talla adequada

Prestar atenció i triar la talla correcta té la mateixa importància que triar un bon calçat per al correcte desenvolupament dels peus, evitant així conseqüències negatives, tant per culpa d’una sabata gran com d’una petita.

Les sabates ha de quedar folgades, però no massa, ja que si li queden grans provocaran que el nen arrossegui els peus, s’entrebanqui, no camini bé o que trepitgi de forma incorrecta, alterant la seva forma de caminar, provocant-li inestabilitat i fins i tot creant-li ampolles. LA mida adequada és entre mig i un centímetre, tenint sempre en compte l’etapa de creixement del nen i el tipus de sabata.

En el cas de les avarques menorquines, la talla ha de quedar ajustada sense que quedi petita perquè el peu dins de la sabata estigui segur i subjecte, de forma que la trepitjada sigui correcta. A més, a Avarques Mibo disposem de diferents models amb tancament amb velcro, per si desitges un major confort i seguretat.

El Col·legi Oficial de Podòlegs d’Espanya ens conta com hem de mesurar el peu del nen: “S’ha de posar un full a terra, fer trepitjar el nen amb el peu descalç, posant-lo de puntetes i després baixant. Es marca amb un llapis la punta dels dits (en el dit més llarg, que pot ser el gros o el segon) i al taló. Es mesura amb una regla. Aquesta mesura es fa en ambdós peus perquè sempre tenim un peu un poc més gran que l’altre i a última hora del dia. A la mesura del peu més gran cal sumar-li 1 cm. S’ha de portar a la sabateria un metre que puguem introduir dins la sabata per comprovar que la mesura és correcta. El nen s’ha de provar el calçat amb els calcetins posats”.

A més, us deixo aquí mateix la guia de talles d’Avarques Mibo, perquè pugueu consultar-la sempre que ho necessiteu, tant per a nens com per adults.

GUÍA INTERNACIONAL DE TALLAS

Recorda també que és millor provar el calçat a la tarda o al final del dia, quan els peus estan més inflats, posant-se dret, ja que d’aquesta manera es carrega el seu pes correctament sobre els dos peus, permetent comprovar més fàcilment si la talla és la correcta.

 

Tenir en compte el creixement

Sabies que les sabates petites són la causa més comuna en els trastorns del creixement? Els peus dels nens creixen una mitja de 8 mil·límetres cada tres mesos fins que a l’edat de 10 anys han assolit ja el 80% de la seva mida adulta. Per aquest motiu, el número de peu dels nens augmenta tan de pressa i les sabates se’ls queden petites en pocs mesos.

No obstant això, comprar calçat tenint només en compte el preu perquè els durarà poc és una opció poc saludable per als seus petits peus. És important invertir en la qualitat del calçat, encara que hem d’anar amb compte: no sempre el calçat més car és el de major qualitat.

El calçat sempre ha d’acompanyar el desenvolupament natural del peu, per la qual cosa hem de controlar el creixement dels seus peus abans que la sabata es quedi petita. Tingues en compte que els nens, especialment els més petits, tenen una gran elasticitat als dits, el que pot dificultar que ens adonem. Vols saber en què t’has de fixar? Doncs el primer, has de tocar els seus peus quan porti les sabates posades. Si no pots notar els seus dits, significa que els té encongits, així doncs la sabata li va petita. En el cas de les Avarques Menorquines és encara més senzill: si els seus ditets surten per la part frontal de l’avarca, necessita unes avarques noves.

 

Materials recomanables

Els materials també són un criteri important a tenir en compte. A la part superior han de ser tous, especialment a l’empenya i la zona del taló, a més de ser resistents a l’abrasió i el desgast. Per això, sempre que sigui possible, és preferible escollir models fabricats amb materials naturals, sent la pell, sense dubte, el material més recomanable. Fins i tot a l’interior! Els folres de pell són transpirables i d’assecat ràpid, beneficiant el creixement del peu.

Pel que fa a les soles, han d'oferir la màxima flexibilitat sense perdre adherència. Per això, el millor és triar sempre les soles lleugeres de TR o goma com les d’Avarques Mibo, que aïllen i aporten seguretat.

 

La forma, el secret d’una bona sabata

Tot bon calçat comença amb una bona forma, que s’adapta perfectament al peu de cada persona. Això és important a qualsevol edat, però en especial en els nens, ja que el seu creixement es pot veure perjudicat.

El calçat infantil ha de tenir la puntera ampla i no opressiva que permeti als dits obrir-se i moure’s, i que s’ajusti fàcilment, tant si porta tancament com si s’adapta al seu peu de forma còmoda. Escull un model que s’adapti a les necessitats motrius del nen, protegint-lo però sense limitar els seus moviments. Aquest aspecte és clau per permetre el seu correcte desenvolupament psicomotriu, respectant la fisiologia i la biomecànica del peu.

També ha de ser pla i amb molt poc tacó, lleuger, flexible i estable, fins al punt que tinguin la sensació d’anar descalços. Això afavoreix l’equilibri i protegeix l’esquena i les cames.

 

Per als nadons: còmodes i lleugeres

Quan el teu nadó doni les seves primeres passes (entre els 10 i els 12 mesos, aproximadament) hauràs de prestar especial atenció a triar sabates de sola flexible, que s'adaptin a la petjada. Pots comprovar la comoditat doblegant-la amb la mà. Et recomano escollir sempre materials naturals que afavoreixin la transpiració, com la pell i les teles naturals.

A més han de ser lleugers, que els permetin donar els seus primers passos fàcilment i sense fatigar la seva musculatura, amb una estructura que els proporcioni estabilitat, especialment en els turmells, ja que necessitaran ajuda per sostenir el seu cos, i amb una forma ampla que beneficiï el creixement morfològic del peu de l'infant, essent sempre de la seva justa mesura i talla.

En definitiva, que tinguin la sensació d'anar amb els peus descalços.

I el més important: LES SABATES NO S’HERETEN

La petjada de cada persona és diferent. Per això, compartir calçat o utilitzar sabates de segona mà (d'un germà, un cosí, un amic ...) no és una opció recomanable, ja que cada fillet imprimeix la seva pròpia petjada, la seva forma de caminar a la sabata. Aquesta deformació o modulació prèvia de la sabata pot influir en la forma de caminar de l'infant, arribant fins i tot a causar-li problemes de desenvolupament.

 

Aquests són els consells que he anat acumulant amb la meva experiència. Què t'han semblat? Espero que puguin ajudar-te la pròxima vegada que hagis de comprar avarques menorquines al teu fill, trobant així el model que millor s'adapti a ell i beneficiï el seu creixement i desenvolupament. I no ho dubtis, si no estàs segura, pregunta a les nostres botigues i a la nostra pàgina web, estarem encantats d'ajudar-te a trobar el model perfecte.